Вы не залогинены (ВОЙТИ)  ·  Регистрация
Авторизация
Регистрация

Новая тема    Ответить

Аватара пользователя




Предлагаю в этой теме поделиться своими рецептами приготовления завтрака для школьника. Хотелось бы чтобы питание было действительно полезным, а не просто бутерброд с колбасой и сыром, проглоченный на ходу.


 

Аватара пользователя




У нас традиционный детский завтрак - манная или овсяная каша, сырники, запеканка, чай. Если нет времени приготовить что-то - творог либо глазированные сырки. Для утра - вполне полезная полноценная еда, ничего нового изобретать нет нужды. Чтобы сэкономить время, запеканку я часто готовлю накануне, а утром остается только подогреть порцию в микроволновке.


 

Аватара пользователя




У меня двое деток и я знаю из своего опыта, что лучше каши на завтрак ничего нет. Чувство сытости сохраняется надолго, а полезных свойствах я думаю, что знает каждый. Еще одна альтернатива - это блинчики, приготовленные накануне, чтобы сохранить время с утра.


 

Аватара пользователя




Можно мюсли или хлопья с молоком. Манная каша, ну или другая по желанию едока ;-) . Запеканка, если вечером было время на приготовление. А бутерброды мы делаем "горячие" в микроволновке. Так вкуснее


 

Аватара пользователя




Меня всегда кормили кашей и выпечкой (оговорюсь сразу, выросла стройной девушкой :o ). И зимой обязательным был стакан горячего молока. Мама объясняла это так : "На улице холодно. Снаружи тебя греет одежда, а изнутри - молоко". Всегда срабатывало, никогда не отказывалась :)


 





Оладьи со сметаной и вареньем, манная каша (правда, я слышал, что она не рекомендуется маленьким детям), сырники - вот на этих завтраках я вырос, когда бегал в школу. Но все равно, между уроками съедал еще и бутерброд, взятый из дома. И ребенка стараюсь кормить тем же, что и сам ел в детстве.


 

Аватара пользователя




У нас по порядку всё идёт: каша (манная, геркулесовая, гречневая), йогурты, хлопья, иногда творог, а поти опять - каша и т.д. Младший и дома есть и в саду. Я его так приучила, так как детки плохо едят в садике. А старший в том возрасте, когда постоянно голодный и ест всё подряд, кроме грибов.


 





Юллика писал(а):
У нас традиционный детский завтрак - манная или овсяная каша, сырники, запеканка, чай. Если нет времени приготовить что-то - творог либо глазированные сырки. Для утра - вполне полезная полноценная еда, ничего нового изобретать нет нужды. Чтобы сэкономить время, запеканку я часто готовлю накануне, а утром остается только подогреть порцию в микроволновке.


Хех) Если бы мои оболтусы ели манную кашку, я был бы самый счастливый отец;) А так им только чипсы, мясо и кока-колу подавай.


 





Валентин Петрович, простите, но вы всегда выполняете все прихоти детей?


 

Аватара пользователя




Любые каши - это чудесная вещь, однако детки частенько отказываются это дело кушать. В итоге приходится искать другие полезные продукты - например, мой сынок каши не любит, зато ему нравятся разные молочные кушанья: творожок, йогурт, сметана и так далее.


 

Аватара пользователя




Если детки отказываются кушать кашу, то можно подать им пример своим поведением.
А еще деткам интересней кушать не просто овсянку, а когда на ней вишенками нарисовано солнышко или улыбочка... Меня так мама "привлекала" к завтракам. И завтрак в семье был общим, и альтернативного блюда не предлагалось. Поэтому ела я кашу. И ела с удовольствием :)


 

Аватара пользователя




Пока внук жил у меня, чаще всего варила ему каши. Нам повезло, он каши любит и молоко тоже. В отличии от его мамы, с которой по этому поводу всегда были ссоры. Она молочное до сих пор терпеть не может, хотя сама уже давно мама. Варила чаще всего его любимую - рисовую и из дробленого риса, и из цельного. Иногда смешивала рис с пшеном, варила так называемую "дружбу".
Случалось и мюсли давать, если вдруг времени не было, и хлопья с молоком. А вот сырки и йогурты он почему-то не любит.


 

Аватара пользователя




Сыночек подрос и по утрам не хочет кашу есть. Поэтому я готовлю ему или омлет с бутербродами или творожок с фруктами. Зимой обязательной горячий чай и могу булочку с маслом и медом. Когда успеваю готовлю сырники или быстрые лепешки. Глазированные сырки стараюсь ребенку не давать, так как считаю их вредными. Так же делаю иногда горячие бутерброды с рыбкой и сыром. Если что-то осталось с вечера пюре или макароны, то могу подогреть утром. В сезон когда много фруктов обязательно делаю свежий сок. Сыночек хорошо пьет морковной-яблочный сок. Так же по утрам даю витаминчики или пыльцу.


 

Новая тема    Ответить



 

Мобильная версия

Контакты