Вы не залогинены (ВОЙТИ)  ·  Регистрация
Авторизация
Регистрация

Новая тема    Ответить
Аватара пользователя




С недавних пор ребенок совершенно не хочет есть свежие овощи и фрукты. Заставлять я не хочу, да и не получается, поэтому решила спросить совета у форумчан, заодно и поинтересоваться, какие овощи и фрукты вы даете своим детям и в каком виде или давали в возрасте от 1,5 лет?

Самое странное то, что летом дочка объедалась и ягодами, и овощами, и фруктами с огорода моих родителей. А вот с недавних пор никак не могу ее уговорить съесть хотя бы кусочек яблока или помидоры с огурцами. Очень редко ест грушу и виноград, к остальным фруктам и овощам притрагиваться вообще не хочет. Даже не представляю, что делать?


 

Аватара пользователя




Дети не всегда едят то, что хочется маме. Не хочет фрукты, значит нет нехватки в витаминах, организм запасся хорошо летом. Да, и у фруктов-овощей вкус не такой как летом с грядки, может вашей дочке и не нравится.
Попробуйте готовить, например, запеканки. Конечно, это не то что, свежее, но тоже полезно. Выжимайте соки.


 

Аватара пользователя




Помнится, когда у меня была подобная проблема с детьми, я старалась подать фрукты и овощи в виде игрушек. Выкладывала из винограда рыбку на тарелке или вырезала из яблока ежика. В какой-то степени помогало.
Или кушайте вместе с ней, вы ей даете от яблока откусить, а она вам. Разложите по кукольным тарелочкам, пусть кормит кукол, ну и сама с ними пробует ;) В общем постарайтесь заинтересовать дочурку.


 

Аватара пользователя




Алика, свежевыжатые соки дочка вообще пить не хочет почему-то. Так уж пошло чуть ли не с того времени, как я начала дочурке прикорм вводить. Сначала немного попила свежевыжатых соков, а потом наотрез от них отказалась. Сейчас иногда пытаюсь ей опять соки давать свежевыжатые, дочка не пьет их ни в какую.

Запеканки - тоже не наш вариант. Дочка предпочтет запеканкам кашу или суп, в крайнем случае тушеные овощи может немного поесть, что я и даю ребенку.

vera, идея с выкладыванием фруктов в виде зверят и интересных фигурок очень хорошая, но почему-то пока не срабатывает. Да и пробовала я и сама рядом с дочкой кушать, ее кормить, чтобы она меня кормила - тоже не всегда действует. Из игрушечной посуды давать как-то побаиваюсь - все-таки она не предназначена для еды (мало ли какие вредные вещества содержаться в материале такой посуды).


 

Аватара пользователя




BAGIRA писал(а):
Алика, свежевыжатые соки дочка вообще пить не хочет почему-то. Так уж пошло чуть ли не с того времени, как я начала дочурке прикорм вводить. Сначала немного попила свежевыжатых соков, а потом наотрез от них отказалась. Сейчас иногда пытаюсь ей опять соки давать свежевыжатые, дочка не пьет их ни в какую.

Запеканки - тоже не наш вариант. Дочка предпочтет запеканкам кашу или суп, в крайнем случае тушеные овощи может немного поесть, что я и даю ребенку.

vera, идея с выкладыванием фруктов в виде зверят и интересных фигурок очень хорошая, но почему-то пока не срабатывает. Да и пробовала я и сама рядом с дочкой кушать, ее кормить, чтобы она меня кормила - тоже не всегда действует. Из игрушечной посуды давать как-то побаиваюсь - все-таки она не предназначена для еды (мало ли какие вредные вещества содержаться в материале такой посуды).
Кстати, правильная идея попросить дочуру накормить свои игрушки. Сделайте вид, что полностью полагаетесь на нее. Дети любят, когда им доверяют. У нас еще был такой способ. Прочитали у какого-то психолога, что ребенку нужен самостоятельный выбор. Поэтому спрашивать его нужно не так: будешь яблоко? А так: что ты хочешь? Выбирай! Яблоко или банан! Как ни странно, всегда работало)))


 

Аватара пользователя




varvara, очень хороший совет по поводу того, что нужно ребенку право выбора предоставлять. У меня тоже этот метод срабатывает, жаль, что с фруктами я о нем забыла. Попробую, может действительно поможет.

Ну, и по поводу того, чтобы накормить игрушки нужно попробовать все-таки, может быть и этот метод сработает. А если нет, то и не буду мучить ребенка - значит действительно пока всех витаминов хватает.


 

Аватара пользователя




Право выбора - это, конечно же, хорошо, но ребенок не всегда выбирает то, что нравится родителям. Не всегда бывает возможным убедить ребенка съесть ту или иную пищу. с маленькими куда проще - их можно перехитрить, а вот когда ребенку уже 3-4 года, то сделать это сложнее. Нужно, чтобы свежие овощи и фрукты постоянно были на столе и ребенок видел, с каким удовольствием и аппетитом употребляют их в пищу родители. По поводу игрушек - идея хорошая, но почему-то со временем их становится все больше, и пока всех накормишь, чтобы ребенку достался хоть кусочек - можно свихнуться...


 

Аватара пользователя




А для меня отказ ребенка от чего-то - признак того, что пора начинать экспериментировать с кулинарными рецептами. ;) Так было с супом, с творогом, с мясом, рисом. А вот от фруктов мы никогда не отказывались - зеленые яблоки всегда вне конкуренции!
В отношении же фруктов и овощей тоже советую придумать, как их можно смешать с любимой дочкиной едой. Я готовила фруктовый салат, можно добавлять кусочки фруктов в йогурты, в творог, мороженое. Делать пироги с фруктовой/овощной начинкой. Запекать яблоки. Попробовать разнообразные салаты, гарниры, те же супы... Делать пюре из яблок и морковки с добавлением сахара (я в детстве такое очень любила). Или же просто договариваться: например, за съеденных три кусочка яблока - конфетку. ;)


 

Аватара пользователя




У нас такая ситуация была у сына, как раз около года и двух месяцев. Он тогда на отрез отказался есть вообще, все что я готовила. Ел только пюре и все. Не супы, не запеканки, не творожок, не с песенкой, не со сказкой. Я была такая перепуганная, что только не делала и выкладывала в виде зверушек, и придумывала сказки. Но ничего не помогало. А были в гостях у его крестной, и она мудрая женщина, посоветовала не мучить и не пичкать его около недели ничем. То есть сел ложку супа и хватить, потом ложку пюре и подождали. Через три дня у сыночка появился интерес к пищи. А потом мы с ним придумали игру, он меня кормит с ложечки, (мама ведь все таки интереснее чем кукла), а я его. И так по чуть-чуть и начали опять все кушать и даже освоили новые блюда.


 

Аватара пользователя




Уважаемые мамочки, можно и я свои 5 копеек вставлю? Только сразу предупреждаю, они у меня чисто теоретические - вычитанные из книжек, а так как дитю только полгода - то, естественно, ещё не опробованные на практике.
Так вот, читала я, что с детьми до 3-х лет проводили эксперимент: кормили их не по правилам диетологии, а предоставляли им самим полную свободу выбора. Выставляли всю еду на открытые доступ. Сначала дети ели сладости, потом они быстро надоедали и дети начинали есть другую пищу. По прошествии недели ученые установили, что дети получили тот же запас жиров-углеводов-белков, как если бы питались по "нормальному" графику.
Ну то есть организм ребенка сам дает сигнал, в чем у него есть потребность..
Мне эта мысль нравится, но опять же, пока только в теории).


 

Аватара пользователя




kiti писал(а):
Уважаемые мамочки, можно и я свои 5 копеек вставлю? Только сразу предупреждаю, они у меня чисто теоретические - вычитанные из книжек, а так как дитю только полгода - то, естественно, ещё не опробованные на практике.
Так вот, читала я, что с детьми до 3-х лет проводили эксперимент: кормили их не по правилам диетологии, а предоставляли им самим полную свободу выбора. Выставляли всю еду на открытые доступ. Сначала дети ели сладости, потом они быстро надоедали и дети начинали есть другую пищу. По прошествии недели ученые установили, что дети получили тот же запас жиров-углеводов-белков, как если бы питались по "нормальному" графику.
Ну то есть организм ребенка сам дает сигнал, в чем у него есть потребность..
Мне эта мысль нравится, но опять же, пока только в теории).


Тоже читала про этот эксперимент. Звучит интересно, но на деле я бы не решилась))) У меня ребенок безо всякого эксперимента готов одними макаронами питаться. ;) Только их и просит. ;)
А вот не давать ребенку ничего между приемами пищи очень способствует хорошему аппетиту. Всякие сладости можно только в течение получаса после основного приема пищи. Фрукты - часа-двух. А дальше - ничего или обед/ужин.


 

Аватара пользователя




У детей часто бывают такие причуды - это вроде наших кризисов, в это время они сами себе доказывают и свою самостоятельность, и то, что они могут манипулировать и управлять взрослыми по своему желанию. Не настаивайте, а идите на хитрости. С сырыми овощами и фруктами, конечно, хитрить сложнее, но можно их приготовить и вводить в блюда в виде пюре. Уверяю вас, ни один ребёнок не заметит в супе пюре из картофеля или капусты.
А ещё ребёнка сильно заденет, если вы приготовите яркое фруктовое блюдо, кого- нибудь им будете угощать, например соседского ребёнка или любимую игрушку, а своему капризуле не предложите.


 

Аватара пользователя




kiti писал(а):
Уважаемые мамочки, можно и я свои 5 копеек вставлю? Только сразу предупреждаю, они у меня чисто теоретические - вычитанные из книжек, а так как дитю только полгода - то, естественно, ещё не опробованные на практике.
Так вот, читала я, что с детьми до 3-х лет проводили эксперимент: кормили их не по правилам диетологии, а предоставляли им самим полную свободу выбора. Выставляли всю еду на открытые доступ. Сначала дети ели сладости, потом они быстро надоедали и дети начинали есть другую пищу. По прошествии недели ученые установили, что дети получили тот же запас жиров-углеводов-белков, как если бы питались по "нормальному" графику.
Ну то есть организм ребенка сам дает сигнал, в чем у него есть потребность..
Мне эта мысль нравится, но опять же, пока только в теории).


kiti
, очень интересная теория, но на практике я боюсь, что моя дочка слопает все сладости и потом ничего есть не захочет. Хотя, может быть, как-нибудь решусь на что-нибудь подобное.

Сегодня вот дочка с удовольствием съела морковку натертую с яблоком. У нее вообще в последнее время все по настроению - иногда ест просто замечательно, а иногда наоборот поклюет, как цыпленок и особо ничего и не съест. Настаивать на какой-то определенной пище я не собираюсь, всегда спрашиваю дочку, будет ли она то или это. Иногда дочка просит то, чего я не приготовила или приготовить в данный момент не могу. Тогда я ей тоже говорю, что есть каша и суп или картофельное пюре и макароны с котлетами, овощной салат и дочка сама выбирает, что ей хочется. Но заметила еще кое-что - когда я предлагаю ребенку выбрать из большого числа блюд, он теряется и не знает, что выбрать. Поэтому решила, что буду предлагать на выбор максимум два блюда.

Юллика, спасибо за совет, что если ребенок что-то не ест, то пора экспериментировать с новыми блюдами. Думаю, да, нужно, и я начала пробовать делать что-то новое - иногда дочке нравится новая еда иногда она наотрез отказывается ее есть. Сейчас с фруктами у нас "общение" более или менее наладилось - видимо был временный период.


 

Аватара пользователя




BAGIRA писал(а):
Сейчас с фруктами у нас "общение" более или менее наладилось - видимо был временный период.

Это очень хорошо)) Я вот тоже подумала: разве бывают дети, способные отказаться от пюре из морковки и яблока, да с сахаром? Жуткая вкуснятина же! Я и теперь с удовольствием бы такое съела. :shock:


 

Аватара пользователя




Юллика писал(а):
BAGIRA писал(а):
Сейчас с фруктами у нас "общение" более или менее наладилось - видимо был временный период.

Это очень хорошо)) Я вот тоже подумала: разве бывают дети, способные отказаться от пюре из морковки и яблока, да с сахаром? Жуткая вкуснятина же! Я и теперь с удовольствием бы такое съела. :shock:


Юллика, а у меня дочка и без с сахара с удовольствием вчера все съела. Если бы не стала без сахара есть, то я бы добавила и сахар. Но т.к. без сахара такое блюдо было съедено с превеликим удовольствием, то я и подумала, что подслащивать его не обязательно.


 

Новая тема    Ответить



 

Мобильная версия

Контакты