Как дышать во время родов?


 Активные темы 
Джинсы Rita mar

Заяц Вчера, 10:02

Смешные картинки

Sebastian Вчера, 09:12

Зубы и беременность

люба1983 05 окт 2022, 01:23


Новая тема    Ответить



Когда у меня подходил срок родов я стала учиться правильно дышать, перерыла интернет, там были показаны типы дыхания в зависимости от стадии родов, я все не раз проштудировала. Однако, когда подошел срок и во время уже сильных схваток я попыталась дышать "как собака", т.е. резко вдыхать и выдыхать, акушерка тут же мне запретила и сказала, что дышать нужно только так - на 1,2,3,4 вдох и на 14 выдох, так ребенку кислород поступает.
А вы как дышали во время родов и к чему тогда все эти пособия для дыхания?

 



Если честно, я и не помню уже, как именно дышала во время схваток. Дышала так, как мне было удобнее, а учить меня никто не учил. Только когда подошло время рожать, акушерка пару раз показала, как нужно тужиться. Но потом все равно сказала, что я неправильно тужусь на родовом кресле. Хотя, как мне казалось, я тужилась правильно, не в щеки, а так, будто хочу по большому в туалет (извините за такое вот сравнение).
Со вторым ребенком обязательно хочу посещать специальные курсы по упражнениям для беременных и технике дыхания во время родов. Думаю, там научат и правильно тужиться. И много чему еще полезному.

 

Новая тема    Ответить



 

cron

Контакты