Осанка - как отучить ребенка горбиться


Новая тема    Ответить


Я тут наткнулась в интернете на картинку по теме. Я ни на что не намекаю, просто люди нашли пусть и не очень красивый, но выход их положения.

 



Напоминайте чаще, дети быстро забывают. Ругайте, хвалите, следите как сидит и постепенно у ребёнка войдёт в привычку держать спину ровно.

 



beauty писал(а):
Я тут наткнулась в интернете на картинку по теме. Я ни на что не намекаю, просто люди нашли пусть и не очень красивый, но выход их положения.

Картинка забавная, конечно, но всё-же, на мой взгляд, жестокая...Вы бы своему ребёнку такое привязали?! Я бы нет.
К сожалению, сегодня проблема искривления у детей и подростков очень актуальна. Всё потому - что очень много времени проводится за рабочим столом и, само собой, не с прямой спиной. Я согласна с мнением, что в школе за этим должны четко следить - когда я училась во время рассказов нам говорили садиться прямо и заводить руки за спинку стула, таким образом удавалось сидеть ровно и во время письма тоже припоминаю говорили "не сутулься, будет искривление позвоночника". Просто сейчас видимо нет этого и плюс больше времени дети проводят в таком положении.
Мне кажется, что ещё хорошим средством помимо контроля может быть турник и систематические занятия на нём - и дёшево, и действенно!

 



Ребенку нужны занятия не только по плаванью, но еще и какие-то другие (например, танцы, как верно было замечено, для исправления осанки). Еще сами занимайтесь с ребенком день ото дня таким вот упражнением - пусть ваш ребенок встанет к стене так, чтобы его пятки, попа, лопатки и затылок касались стены и таким образом, не отрываясь от стены делает приседания раз по 10-15 три раза в день. Поверьте, очень помогает исправить осанку ребенку. Ну, и напоминать тоже постоянно нужно, контролировать время сидения за компьютером, за столом.

Да и в Интернете найдете очень много разных упражнений для исправления осанки у ребенка. Главное, вам тоже не ленится и заниматься ими с ребенком.

 



Об этом раньше надо было думать. Но у нас так всегда. Болезни- это то, что бывает с другими. Мы сразу купили ребёнку универсальный стул Конёк Горбунёк, который поддерживает правильную осанку. При этом он регулируется по росту, так что все школьные годы ребёнок так и будет сидеть на нём ровно. Потом уже проще. Там позвоночник окончательно сформируется и всё будет хорошо. А пока он растет, такая мебель, как мне думается, просто необходима. Дети нынче больше сидячий образ жизни ведут, нежели раньше.

 



Надо набраться терпения и в течение месяца заставлять ребенка стоять у стены и следить каждый день за его осанкой. Говорят за месяц сформируется привычка и мышцы спины уже сами будут держать осанку.

 



Если увещевания не помогают, используйте физику! Линейку к спине приклеить скотчем, или просто полосу скотча или пластыря вдоль позвоночника.Жестоко?Ничуть, если дело о здоровье!привыкнет спинку держать как миленький)ну или в мед-магазин, и специальную сбрую покупать)

 



Svetlova писал(а):
Надо набраться терпения и в течение месяца заставлять ребенка стоять у стены и следить каждый день за его осанкой. Говорят за месяц сформируется привычка и мышцы спины уже сами будут держать осанку.


Ну да, а ещё лучше на колени и на горох. И стульчик над головой на вытянутых руках держать. Надо мебель правильную покупать, тогда проблем со спиной не будет. Мы вот взяли по совету знакомого универсальный стул Конёк Горбунёк с функцией поддержки осанки. Так что сын у нас растёт с ровной спиной.

 



Дочке 12 лет. За лето выросла на 6 см. Стала сутулиться. Отправили нас на массаж и корсет прописали, по 2 часа в день носить. Массаж закончили, корсет носим "с боем"... Как еще можно помочь ребенку?

 

Новая тема    Ответить



 



Контакты