Есть ли толк от эспандера?


 Активные темы 
атлас на стену сыну

AnastasiyaP Вчера, 15:18

Купить вакцину pfitzer

Sebastian 18 янв 2021, 11:36


Новая тема    Ответить



Кто использует эспандер: есть ли от него толк какой-то?

 



Мелкая моторика рук... Карандаш будете крепче держать. А вообще, прекрасный повод обладателям эспандеров думать что они занимаются спортом.

 



Эспандеры разные бывают: кистевые, для плеч, груди, спины, живота.
Это мобильные тренажеры, очень удобные, легкие, но хорошо качающие разные группы мышц.

 



Был резиновый ручной, толку, как по мне, ноль, зато когда делал ремонт и мешал шпатлевку вручную вот на следующий день ощущаешь в кистях вчерашнюю нагрузку, думаю, ручной эспандер на очень ограниченые группы мышц работает.

 



Никакого толка от эспандера, игрушка не более.

 



У меня был эспандер. Я за 10 лет его два раза в руках подержал минут пять.

 

Новая тема    Ответить



 


Контакты