Вы не залогинены (ВОЙТИ)  ·  Регистрация
Авторизация
Регистрация

Новая тема    Ответить




Фитнеса вполне достаточно для девушки.


 

Аватара пользователя




Аквааэробика и только она моя жена быстро в форму от нее приходит, фитнес не помогал.


 

Аватара пользователя




Мне кажется йога подойдет.


 





Моя жена в восторге от фитнеса. Пытается меня туда затащить :)


 

Аватара пользователя




А я люблю кататься на велосипеде, не профессионально, так для себя, вечерком, вместо прогулки, хорошо для фигуры и здоровья)

_________________
Мужские костюмы «Moder» - www.moder.ru


 

Аватара пользователя




Бассейн - отличный спорт и для девушек, и для молодых людей! Ходим всей семьей и всем советуем!


 





Я уже на форуме писала про проект PROсушка с Викторией Боня. Я участвую с первого сезона и я не только похудела за все это время, но и очень подтянулась, исчез животик и бока, попа стала упругой. Мы выполняем разные упражнения, по разным направлениям. Видео уроки от Юрия Спасокукоцкого просто супер) Заниматься в домашних условиях самое то) В личном кабинете много полезной информации и ведение дневника. Регистрируйтесь и худейте https://xn--80atldfho4b.xn--p1ai/


 

Аватара пользователя




От как раз если снег будет можно будет на лыжах покататься


 

Аватара пользователя




Честно говоря, совмещая с работой, другого варианта, кроме как ходить в тренажерный зал, я не вижу. По времени посещения нет ограничений, всегда можно с тренером позаниматься! Да и фигуру лучше чем на фитнесе не построишь нигде, я имею ввиду в плане гармонии и пропорций!


 





я за финтес или тенис :)


 

Аватара пользователя




Смотря что вы хотите от занятий спорта, я бегаю, меня пока устраивают кардионагрузки.


 

Аватара пользователя




А для похудения плавание не лучше? Там вроде на пышек так внимание не обращают, как в спорт зале, да и все тело работает! Подруги правда саму зовут уже как месяц, за компанию, а что туда одеть, если ты в теле? В лосинах же не пойдешь?


 

Аватара пользователя




Ты должна идти в том, в чем тебе удобно и в чем тело будет дышать, чтобы плохо не стало! Хлопковую одежду лучше не одевай, будешь вся как мокрое пятно, и ничего не вижу плохого в лосинах, выбери просто по размеру, я на realboxing крайний раз заказывала, там довольно неплохой выбор, а потом даже если похудеешь, в принципе, лосы тянуться, новые покупать не придется.


 





Отлично подойдет волейбол, фитнесс, бег.


 

Новая тема    Ответить



 

Мобильная версия

Контакты