Посуда в подарок сестре-зожнице))

Подбираю подарок для сестры. Она увлекается здоровым питанием. Пришла мысль купить ей посуду, в которой при готовке будет сохраняться максимум витаминов. Думаю, оценит. Читала о пользе керамических кастрюль. Но пока не решила окончательно. Хочу почитать рекомендации по посуде для ПП. Какой материал всё же предпочтительнее, на что обратить внимание при покупке?

керамические кастрюли действительно в лидерах по приготовлению здоровой пищи, но мне кажется, стоит ещё рассмотреть и вариант с пароваркой. это кастрюля такая с вкладышем, продукты сохраняют максимум витаминов. я бы между делом пообщалась на эту тему с сестрой. вдруг она уже купила всю необходимую утварь.
можно ещё вот эту ссылку на магазин кинуть (fissman.ru) и спросить, что годится здесь для ПП.