Вы не залогинены (ВОЙТИ)  ·  Регистрация
Авторизация
Регистрация

Новая тема    Ответить
Аватара пользователя




Мне кажется, русскому человеку подними цены на сигареты - он табак под окнами выращивать начнёт.

А знакомая Jackа, которая уехала жить в Европу бросила еще и потому, что обстановку поменяла. И друзей/коллег курящих тут оставила.
Я вот вышла замуж в другой город: муж не курит, на работе никто не курит (и директор очень не приветствует), друзей-подруг нет.. Бросила. Ну правда до этого уже морально год как созрела - решила в голове, что мне это не надо.

Так что вывод такой: чтобы точно бросить курить, нужно этого хотеть, а потом комплексно: читать Карра, менять обстановку, пластыри никотиновые клеить. Ну и повышение цен на табачные изделия точно поможет. Но не в первую очередь. имхо.


 

Аватара пользователя




Crisis писал(а):
Сам курю и есть желание бросить, но чего-то не хватает для того, что бы бросить. Возможно того, что бы сигареты стоили дорого. И вот вопрос к форумчанам, а сколько по вашему должны стоить сигареты, что бы вы однозначно приняли решение о том что бы бросить?

Рядом есть тема про курение, почему бы там вопрос не задать? ;)
Если сигареты стоят дешево и вы можете себе их позволить, Вам нужна другая мотивация!


 

Аватара пользователя




Crisis писал(а):
Сам курю и есть желание бросить, но чего-то не хватает для того, что бы бросить. Возможно того, что бы сигареты стоили дорого. И вот вопрос к форумчанам, а сколько по вашему должны стоить сигареты, что бы вы однозначно приняли решение о том что бы бросить?

Относительные цены на сигареты в Европе и у нас приблизительно одинаковы. У них сиги стоят 3-5 евро, но и зарплата средняя у них не 20 000. У нас - 60 рублей, но и зарплаты не в 3000 евро :)


 

Аватара пользователя




Mozart писал(а):
Дело не в деньгах, а в осознании того, что нужно бросать и беречь свое здоровье.

Совершенно верно. Ценой на табачные изделия курильщиков не остановишь.

_________________
Сергей


 

Аватара пользователя




Сам курю, и думаю, что если бы сигареты стали стоит рублей эдак 150-200, то бросил бы однозначно, потому как это уже стало бы очень накладно курить...


 

Аватара пользователя




Mariya писал(а):
Мне кажется, русскому человеку подними цены на сигареты - он табак под окнами выращивать начнёт.

А знакомая Jackа, которая уехала жить в Европу бросила еще и потому, что обстановку поменяла. И друзей/коллег курящих тут оставила.
Я вот вышла замуж в другой город: муж не курит, на работе никто не курит (и директор очень не приветствует), друзей-подруг нет.. Бросила. Ну правда до этого уже морально год как созрела - решила в голове, что мне это не надо.

Так что вывод такой: чтобы точно бросить курить, нужно этого хотеть, а потом комплексно: читать Карра, менять обстановку, пластыри никотиновые клеить. Ну и повышение цен на табачные изделия точно поможет. Но не в первую очередь. имхо.


Вот тут прямо-таки сильно согласна. Даже вспомнила, что лет эдак 25 назад дед выращивал на огороде табак. По разговорам помню, что вкусен он не был, но сама попытка выращивания была))).
По поводу бросания - да, сначала должно появиться четкое желание, а к нему должны уже присоединяться дополнительные фенечки: мотивирующие книги, пластыри, электр. сигареты...
Я вот бросила курить тогда, когда поняла, что в ближайшие пару лет буду планировать ребенка. Поэтому бросила спокойно.
Бросила курить, пошла на йогу, стала больше ходить пешком - вот такую программу оздоровления проделала.

Сейчас думаю, как же я могла курить? Это ж и не эстетично, и пахнет не вкусно, а сколько денег выкинуто впустую.... Ужас просто))).


 

Аватара пользователя




Курильщику со стажем, по-моему, нужна здоровая мотивация бросить курить. А именно: сильное личное желание, окружение некурящих людей, занятое интересным и полезным делом, сильная поддержка, поощрение семьи, близких людей.
Иными словами, позитивная энергия вокруг курильщика, а не энергия жёстких запретов или скандалов.

_________________
Сергей


 

Аватара пользователя




Интересно, почему после прочтения книг Аллена Кара примерно половина сразу же бросают курение, а половина продолжают курить дальше? В нашей семье трое бросили сразу после прочтения книги. Значит что-то все таки в этом есть. Так почему действует не на всех. Психика у людей разная, сила воли? Или не все поддаются внушению?
Вопрос для меня актуальный, сама сейчас читаю. Первый раз прочитала, абсолютно бесполезно.


 

Аватара пользователя




Crisis писал(а):
Сам курю и есть желание бросить, но чего-то не хватает для того, что бы бросить. Возможно того, что бы сигареты стоили дорого. И вот вопрос к форумчанам, а сколько по вашему должны стоить сигареты, что бы вы однозначно приняли решение о том что бы бросить?

Об этом не принято говорить вслух, но миф о "страшном вреде никотина", мягко говоря, не соответствует действительности. Никотин окисляется в организме до никотиновой кислоты - необходимом алкалоиде для работы головного мозга, вырабатываемым самим организмом. Курильщики привыкают получать никотин извне, и выработка собственной никотиновой кислоты прекращается - отсюда и никотиновая зависимость. Человек, бросающий курить, лишает свой мозг необходимого питания, и становится в очередь за болезнью Альцгеймера, Паркинсона и старческой деменцией.

А борьба с курением - это просто бизнес. Очень большой, многомиллиардный бизнес, именно поэтому миф о вреде курения так активно поддерживается на государственном уровне в большинстве стран. И никому не придет в голову подумать и вспомнить, что большинство известных долгожителей, сохранявших ясный ум и работоспособность до конца жизни, были заядлыми курильщиками.

Bonart писал(а):
Аллена Карра читали?

Это того Карра, который благополучно скончался от рака легких? Читали конечно. :)


 

Аватара пользователя




В так называемых "развитых странах" курят только неудачники и бомжи. У нас курят все подряд, независимо от статуса. У нормальных людей преобладает культ здоровья, ведь лучше занять свою дыхалку утренней пробежкой, чем сигаретой с чашкой крепкого кофе. Я по своим курящим друзьям вижу, к чему приводит курение в пожилом возрасте: желтые зубы при их наличии, прихрамывающая походка от хренового капиллярного кровоснабжения, отвратительный запах изо рта...


 

Аватара пользователя




avu писал(а):
В так называемых "развитых странах" курят только неудачники и бомжи. У нас курят все подряд, независимо от статуса. У нормальных людей преобладает культ здоровья, ведь лучше занять свою дыхалку утренней пробежкой, чем сигаретой с чашкой крепкого кофе. Я по своим курящим друзьям вижу, к чему приводит курение в пожилом возрасте: желтые зубы при их наличии, прихрамывающая походка от хренового капиллярного кровоснабжения, отвратительный запах изо рта...

Да, да, о бомжах мы уже неоднократно слышали. Вот они - бомжи из развитых стран. :shock:

Что нужно сделать чтобы бросить курить
Что нужно сделать чтобы бросить курить
Что нужно сделать чтобы бросить курить
Что нужно сделать чтобы бросить курить


 

Новая тема    Ответить



 

Мобильная версия

Контакты