Как восстановить печень простыми способами


 Активные темы 
Нужна проверенная стоматология

Эник-беник 15 окт 2021, 16:55

Балконная компания

Ольга53 13 окт 2021, 18:20

Прибыльно ли?

Krita 13 окт 2021, 00:47

Реальная помощь от гадалки

PushkinaAnna 12 окт 2021, 21:01

Если большая разница в возрасте

Евгения.Сергеевна 11 окт 2021, 22:45


Новая тема    Ответить



Как восстановить печень


Любые лекарства, жирная еда, алкогольные выходные, добавки в наших продуктах неизвестного происхождения, о которых нам никто никогда не расскажет - все это отрицательно сказывается на работе печени.

Как восстановить печень простыми способами

Но можно легко противостоять их вредным воздействиям.

Чем восстановить работу печени


1. Молочные продукты - нежирные йогурты, ряженка, кефир. Они имеют свойство впитывать токсины, оздоравливать микрофлору кишечника. Бактерии в кефире помогают печени в переваривании.
2. Сухофрукты. Компоненты, содержащиеся в кураге, положительно влияют на многие процессы в организме, но для печени ее роль трудно переоценить.
3. Оливковое масло и содержащийся в нем витамин Е успешно помогают печени бороться с вредными веществами.
4. Тыква. Это чуть ли не лучший друг для печени, она очень помогает в переваривании жирной и прочей тяжелой пищи.
5. Водоросль Ламинария. Морская капуста умеет нейтрализовывать даже соли тяжелых металлов. Не говоря уже о прочих вредных токсинах.
6. Витамины: А, Е, B2, Омега-3 и Липоевая кислота. Или просто запомните продукты, в которых они содержатся: морковь, свекла, рыба (скумбрия, сельдь), шпинат, фрукты.

 



Если это все в таких же количествах принимать как принимают водку а так разве тыква сможет нейтрализовать многолитровые яды?

 

Новая тема    Ответить



 


Контакты