Вы не залогинены (ВОЙТИ)  ·  Регистрация
Авторизация
Регистрация

Новая тема    Ответить

Аватара пользователя




Я сова, поэтому вечером могу сидеть долго-долго. Спать мне совершенно не хочется. А вот утром... Этот мой злобный враг - будильник - звенит и звенит, а я никак не могу веки разлепить. Потом меня начинает расталкивать муж, ноя все равно не могу оторвать голову от подушки.
Специалисты рекомендуют не вскакивать с постели сразу, как только прозвонит будильник. Нужно немного полежать в теплой постельке, понежиться, потянуться. А потом уже бодренько вставать.
Увы, это не для меня. Либо сразу надо вставать, либо я снова крепко засну. И процесс пробуждения повторится сначала. Поэтому я никогда не устанавливаю контрольный звонок будильника (с интервалом в несколько минут).
А как вы просыпаетесь по утрам? Долго-ли звонит будильник, прежде чем вы его услышите?


 

Аватара пользователя




Я просыпаюсь по-разному, но так как я люблю каждый свой день, то обычно встаю с большой охотой, вне зависимости от того, сколько времени я спала ночью - четырнадцать часов или четыре. Будильника у меня два: на стационарном телефоне (женский голос говорит время, после чего идёт жуткое пиликанье) и на мобильнике (этот тоже орёт, как резанный). Не проснуться от таких звуков - себе дороже. В последнее время они меня так достали, что я стала просыпаться за пару минут до их звонка. ;-)

Ещё у меня есть такая интересная особенность: я могу программировать себя на вставание в нужное время. Будильники, в основном, ставлю для страховки. Они помогают мне во время болезни или в наиболее напряжённые, в физическом плане, дни.

Если я должна не проспать что-то очень важное, то обычно просыпаюсь через полтора-два часа и ближе к утру - каждые полчаса. Смотрю, сколько времени, после чего снова засыпаю.

Ещё ни разу ничего не просыпала, никуда не опаздывала и не просила никого, растолкать меня в нужное время.


 

Аватара пользователя




Я жаворонок поэтому встаю легко и рано. Как правило в семь утра уже просыпаюсь даже без будильника, если надо встать раньше, то обязательно завожу будильник на телефоне и предпочитаю спокойную музыку, чем жуткое пиликанье. Понежиться в постельки, как рекомендуют специалисты, я люблю и периодически позволяю это себе :)


 

Аватара пользователя




Будильником пользуюсь на телефоне, ставлю спокойную, приятную мелодию: резкие звуки в момент просыпания ужасно не нравятся. Слышу хорошо, просыпаюсь с первыми же звуками. Минутку нежусь и поднимаюсь, чтобы не уснуть вновь. Повторно будильник не завожу: хватает и одного раза. А бывает, просыпаюсь и раньше будильника, особенно часто такое случается перед важными событиями, которые никак нельзя проспать.


 

Аватара пользователя




Сейчас в декретном отпуске, поэтому мой будильник - это мой ребенок, который очень быстро поднимает меня с кровати. Когда работала, то тоже легко вставала по будильнику, мой организм сам давал мне сигнал вставать за несколько минут до звонка будильника. И когда будильник звонил, я уже была готова к подъему. А вот мой муж совершенно не может вставать по будильнику и заводит его раз пять через 2 минутные интервалы и все равно умудряется проспать


 

Аватара пользователя




Я ужасная, кошмарная совища, которую раньше 3-х часов ночи спать не утолкать, а утром с понедельника по субботу надо встать в 7-20, детей в школу поднять. Будильник у меня на мобильном, звонит один раз, потому что я выставила мелодию пободрее, чтоб помогала разлеплять глаза.


 

Аватара пользователя




Я утром встаю очень тяжело и при этом я всегда недовольна, поскольку неприятно вскакивать, быстро собираться, выходить из дома на холодную улицу и ехать на работу. Но всё равно стараюсь вставать по первому звонку будильника. В школьные и студенческие годы у меня бывало, что после звонка будильника решала, что еще 3 минуточки полежу в постели. Каждый раз засыпала и каждый раз опаздывала!


 

Аватара пользователя




Я на будильник поставила очень громкий и резкий звук, поэтому подскакиваю с постели сразу :) А вообще мне тяжело вставать по утрам, я полноценная сова и могу спать до позднего обеда, если меня не будить. Но по учебе приходится часто вставать очень рано.

_________________
Улыбайтесь - это заставляет людей ломать голову над тем, что же у вас на уме...


 

Аватара пользователя




Ой, вставать утром - это тоже больная тема, причем и ложиться стараюсь не поздно. В любом случае нужно минут 15 потянуться, может подремать немного после звонка будильника. Но заранее его не ставлю, так как зная о "запасном" времени могу крепко уснуть.


 

Новая тема    Ответить



 

Мобильная версия

Контакты