Главная   Карта метро   Улицы   Пробки   Веб камеры   Фото   Расписание

Почему нельзя качать пресс

Когда человек поел или носит в себе ребенка у него мышцы живота очень сильно заняты. Если еще в придачу к этому начать качать пресс то может помутиться в голове. Беременным вообще нельзя качать пресс ни при каких условиях, а после еды лучше лечь и полежать часа два а уже потом делать какие то резкие движения.

Счетчик