Главная   Карта метро   Улицы   Пробки   Веб камеры   Фото   Расписание

Почему нельзя много спать

Много спать и мало спать - одинаково вредно. Человек должен спать не более 8 часов, иначе он будет чувствовать усталость и раздраженность как если бы не спал вовсе. К тому же мышцы и весь организм начинает привыкать к такой жизни (если много спать постоянно и каждый день), ему не надо тратить силы, в конечном итоге человек становится ленивым, вялым и апатичным, бесполезным для родных, общества и Родины.

Счетчик