Главная   Карта метро   Улицы   Пробки   Веб камеры   Фото   Расписание

Почему человек хочет много спать

Человек много спит потому что он устает. Если ничего не делать то можно очень сильно уставать, так как организм привыкает к той жизни которую ведет ее хозяин. От ничегонеделания хочется еще больше ничего не делать, когда много работаешь то хочется работать и дальше (вспомните своего соседа который каждый день с перфоратором в одной руке и с молотком в другой).
Есть другая причина по которой человек много спит. Организм вгоняет себя в сон если болеет. Когда человек болеет, то сном он лечится, если безо всяких причин вас гонит в сон то попробуйте проверить свое здоровье. А вообще, так повелось издревле - ночью человек спит, нормальный сон должен длиться не менее 8 часов. Хотя мы знаем примеры когда люди спали по 4-5 часов в день и нормально себя чувствовали и дожили до старости (академик Павлов, изобретатель Томас Эдисон, полководец Наполеон Бонапарт). Бонапарт бы дожил до старости но у него была вредная работа.
Почему люди спят именно по ночам а не днем? Сейчас - чтобы не тратить электроэнергию. Но на самом деле, с давних времен когда человек был еще обезьяной, он засыпал по ночам потому что было темно и делать было нечего. А с первыми петухами вставал и шел убивать мамонта.

Счетчик