Вы не залогинены (ВОЙТИ)  ·  Регистрация
Авторизация
Регистрация

Новая тема    Ответить
Аватара пользователя




Перекусы - это хобби? Не завидую :D
Я ем в перерывах творог и мясо, чередую. 100г курицы 2-3 раза в день это стандарт для меня.


 





Мне нравится в перерывах съесть что-нибудь фруктовое и йогурт либо зеленый чай с шоколадом. Сразу столько энергии появляется.


 

Аватара пользователя




А я стараюсь вообще не перекусывать, потому как обязательно хочется есть чего-нибудь сладенького, мучного...ну проще говоря всего, что вредно для здоровья) Я просто плотно завтракаю и обедаю, а в перерывах могу попить зеленый чай- он и тонизирует, и аппетит перебивает.


 

Аватара пользователя




Мучное и сладкое не вредны для здоровья, если все углеводы, которые вы оттуда получаете, расходуются в течении дня.


 





YouAssBee писал(а):
Вообще-то я серьезно...
Что можно перекусить между делом?

Серьезно что ли? Есть чипсы со вкусом чизбургера? :D
Присоединяюсь к вопросу, где их можно найти и как они на вкус, стоит ли вообще искать?


 

Аватара пользователя




Jimmy писал(а):
Мучное и сладкое не вредны для здоровья, если все углеводы, которые вы оттуда получаете, расходуются в течении дня.

Сладкое вредно для желудка, как минимум. Да вообще, всё вредно в этом мире, даже жизнь - смертельная болезнь.
В идеале нужно есть 3 раза в день питательную пищу с нейтральным кислотным балансом. Но на практике это невозможно, особенно если у вас есть отклонения в работе желудка.


 

Аватара пользователя




Сладкое вредно не только для желудка, но и для фигуры :) На мужчине +-3 кило незаметны, а на женщине очень даже:)


 





YouAssBee писал(а):
Что жуете между делом? На работе хватаете в сухомятку что-нибудь?)

Приходится :) Выбираю что-нибудь пополезнее: орешки, сухофрукты или зерновые хлебцы.


 

Аватара пользователя




strawberry_mood писал(а):
YouAssBee писал(а):
Что жуете между делом? На работе хватаете в сухомятку что-нибудь?)

Приходится :) Выбираю что-нибудь пополезнее: орешки, сухофрукты или зерновые хлебцы.

Кстати, для перекуса орехи - здравая мысль, они калорийные, жирные (жир, кто бы что не говорил - это полезно). Съев 50 грамм, можно наестся, но это зависит от величины тела :)


 





strawberry_mood писал(а):
YouAssBee писал(а):
Что жуете между делом? На работе хватаете в сухомятку что-нибудь?)

Приходится :) Выбираю что-нибудь пополезнее: орешки, сухофрукты или зерновые хлебцы.

Какие хлебцы покупаете? Все, что я пробовала, мне невкусно. А вот сухофрукты с орехами - вещь! Особенно в сочетании )


 





Перекусываю бананами. Очень питательно и сытно, и не порчу кишечник сухими мерозстями


 

Новая тема    Ответить



 

Мобильная версия

Контакты