Эмоции - под контроль

А я жила в постоянном стрессе из-за недосыпа, думала проблемы и куча работы влияют на мой сон, а вот и нет, оказалось что матрас на котором я спала и был причиной всему. Купила матрас Бобыря пару месяцев назад и сплю как убитая, а главное чувствую себя отлично и стала менее раздражительной.

Бессонница - это бич нашего времени, сплошь и рядом слышу жалобы о расстройстве сна, думаю причина в том, что постоянные проблемы дома и на работе, меньше стали гулять на свежем воздухе, привычки долго сидеть в соц. сетях и т.д.