Вы не залогинены (ВОЙТИ)  ·  Регистрация
Авторизация
Регистрация

Новая тема    Ответить
Аватара пользователя




Честно говоря, я себя начинаю чувствовать усталой с октября и по май. Скорее это похоже на осенне-зимнюю депрессию. Наверное я уродилась "летним" человеком. Мне бы куда-нибудь в тёплые края... Прямо не знаю что и делать. Такая хандра всё это время, делать ничего не хочется.


 

Аватара пользователя




Nika писал(а):
Частенько наваливается усталость.
Наверное природа это усталости психологическая - стрессы, эмоциональные перегрузки...

Вы правы! Основная энергия уходит из-за постоянных переживаний, негативных эмоций и контроля ситуаций по любому поводу. Давайте вспомним, сколько раз в день мы нервничаем из-за "неправильных" людей, раздражающих ситуаций? А ведь на это уходят потоки ценной для нас энергии. Может, пора взяться за себя, свои душевные качества?

_________________
Сергей


 

Аватара пользователя




Цитата:
Кстати, да Винчи спал, судя по рассказам его учеников, раз в 4 часа по 20 минут. Реально ли такое, или очередная легенда?

Правда это, или неправда, но такое возможно. Мы совершенно не умеем отдыхать. И отдыхаем тогда, когда уже валимся с ног. Усталость легче предовратить, если делать небольшие перерывчики.
Цитата:
А я за собой заметила, что когда мне работа в радость, физическая усталость такая приятная. Приду допустим из сада, где высаживала с трудом найденные , давно желаемые растения. Руки ноги ноют, спина болит, но на душе радостно. После сна встаешь как ни в чем не бывало и снова за работу

vera Умничка, хорошее наблюдение. Физическую усталость, как таковую, мы испываем редко, не шпалы ведь таскаем и лечится такая усталость хорошим сном.
Цитата:
Основная энергия уходит из-за постоянных переживаний, негативных эмоций и контроля ситуаций по любому поводу. Давайте вспомним, сколько раз в день мы нервничаем из-за "неправильных" людей, раздражающих ситуаций?

Правильно написал Сергей, мы сами себя накручиваем - раздражение, переживания, вообще не имеют ни какого смысла, ведь сама ситуация от этого не меняется.


 

Новая тема    Ответить



 

Мобильная версия

Контакты