Как избавиться от целлюлита?


Новая тема    Ответить


Девочки, вечная тема - целлюлит. Можно ли вообще от него избавиться? Или все это только реклама кремов и клиник?
Раньше не обращала внимания, пока подружки не начали активно обсуждать - возраст уже к 30ти, вот и задумалась, пока муж не заметил - надо что-то делать. У кого какой опыт ? Поделитесь, плззз!

 



Я решила начать с самых простых и доступных средств (а может и правда купилась на рекламу). В прошлом году купила лореалевский ПерфектСлим лифтингпро.
Как избавиться от целлюлита?

Что скажу - сам массажер классный. Без усилий хорошо массажирует кожу, легко делать это самой. Крем оставляет легкий холодок (летом в жару приятные ощущения). Насчет эффекта: особого эффекта не замечено. (Хотя я и не делала регулярно, может поэтому).

 



От него нельзя избавиться. Взгляните на фото голливудских звезд в возрасте. А ведь они, наверняка, не жалеют средств на его лечение. А все эти обертывания, крема и т.д. - это как мертвому припарки.
И спорт не спасет.
У меня подруга мастер по йоге, казалось бы, у нее с этим проблем не должно быть. А есть! И тоже покупает крема баллонами, только толку никакого. Любите себя такими, какие вы есть. И не заморачивайтесь. Недостатки есть у каждого.

 



Эстетический аспект этой проблемы - это полбеды, гораздо плачевнее то, что разросшиеся жировые клетки забивают промежутки соединительной ткани. Из-за этого нарушается лимфо- и кровообращение, затрудняется доставка кислорода и питательных веществ к пораженным клеткам, плохо выводятся шлаки и токсины. И, как следствие, всяческие болезни. Это серьезная медицинская проблема. Причинами может стать и малоподвижный образ жизни, и неправильное питание, и вредные привычки, и гормональный дисбаланс, и наследственность и просто плохая экология. Ну вот и разберитесь с причинами и действуйте наоборот!) Как при любом заболевании, при целлюлите надо бороться не со следствиями, а устранять причины. Прочитайте, например, про племя хунза, их образ жизни и мироощущения. Ну вот не знают они, что такое целлюлит!

 



Я когда-то боролась с целлюлитом с энергией, достойной лучшего применения. И массаж жесткой щеткой проблемных мест, и втирание разрекламированных кремов... Каков результат? А воз и ныне там! Махнула я рукой на это дело - и живу со своим целлюлитом в мире и дружбе. Что характерно: муж не возражает. Ему мои ритуальные пляски со щеткой нравились гораздо меньше, чем пухлые бедра.

 



Мне когда-то подруга посоветовала грейпфрутовое масло, нужно растирать его на "проблемных" местах. Не скажу, что избавилась от целлюлита, но кожа стала более подтянутой.

 



Девушки, делюсь своим опытом. Избавилась от целлюлита попе такими средствами: фитнес 5 раз в неделю по 1-2 часа ( да-да, нет не много), раз в неделю антицеллюлитный массаж с медовым обертыванием (да, дорого, а что делать), плюс пила во время тренировок жиросжигатель и занималась в шортах-сауне, чтобы сильно потеть. Через три месяца попка как персик и никакого целлюлита.

 



Девочки, медики уже давно доказали, что бороться с целлюлитом бесполезно, можно лишь уменьшить его видимость на коже. Это недостаток, который не оказывает негативного влияния на состояние здоровья, а только лишь усугубляет психологическое восприятие проблемы. v))

 



Девочки,а если сбросить вес,то целлюлит все равно останется?Ведь это ж жировые клетки,как я понимаю?Кстати еще хорошо помогают обертывания,но только все мероприятия должны быть комплексными и постоянными,а мало кто на это способен,попробовали месяц - нет результата ну и все,значит не помогает и кинули,а для эффекта надо значительно больше времени.

 



Я читала, что целлюлит, а особенно борьбу с ним, придумали специально для того, чтобы продавать услуги и товары по устранению этого косметического недостатка. На самом же деле никакого целлюлита не существует, а апельсиновая корка - нормальное явление, просто особенность строения организма любой женщины. Поэтому достаточным будет ухаживать за собой и поддерживать тело в тонусе, а не бороться с, по сути, вымышленным врагом, даря чужому дяди кучу денег, сил и свободного времени.

 



Юллика писал(а):
Я читала, что целлюлит, а особенно борьбу с ним, придумали специально для того, чтобы продавать услуги и товары по устранению этого косметического недостатка. На самом же деле никакого целлюлита не существует, а апельсиновая корка - нормальное явление, просто особенность строения организма любой женщины

Хочу поспорить с "нормальным" явлением. А вам это нормальное явление у себя нравится? Или, может быть, Вы ещё с ним на сталкивались. Это понятно, что по взмаху волшебной палочки ничего не произойдёт.
Лично я, когда начала видеть это нормальное явление ))) регулярно занималась на массажёре (том самом из рекламы, трясущимся) - эффект был прямо скажем "на лицо" (ну почти на него))). А вообще, в комплексе с посещением сауны и растиранием там специальной массажной щеточкой, а также отказом от способствующих этому продуктов - эффективно! Только не переусердствуйте с массажерами - могут остаться синяки.

 



Я рекомендую для борьбы с целлюлитом и для придания коже гладкости зарываться летом на пляже в песок на 10 - 15 минут. Курс 15 процедур через 1 - 2 дня.

 



А мне кажется в первую очередь нужно исключить из рациона, ну или сократить до минимума, все продукты, которые способствуют отложению жира. Мучное и сладкое, картошка (особенно жареная), свинина, ну и так далее.
Правда тогда непонятно, чем питаться, на одних фруктах долго не протянешь.
А совсем недавно прочитала, что бананы, если их употреблять в больших количествах, тоже способствуют появлению целлюлита :(

 



Избавиться от целлюлита можно только двумя радикальными способами. Первый - пойти к пластическому хирургу и попросить его откачать лишний жир. Второй - похудеть до состояния, когда на теле вообще не будет жира. Помните себя в подростковом возрасте? Худыми, стройными и красивыми? Помните свой вес? Вот и ориентируйтесь на него. Сможете достигнуть - целлюлита практически не будет, а может не будет и вовсе.

Хорошо помогает массажировать кожу обычный мёд. Лучше всяких кремов. И массаж - самый простой. Чем больше с внешней стороны физического воздействия на жир - тем лучше он рассасывается. Но если загонять его в себя изнутри с пищей, то обо всём это можно сразу забыть! Нет чудодейственных кремов, которые бы убирали то, что наедается годами. Нет и не будет!

 



Я слышала, что очень хорошо помогает скраб из молотого кофе. Делать такую процедуру нужно каждый день, для этого в ванне на чистую кожу в проблемных местах (предварительно намочив, можно с гелем для душа) нанести молотый коже, только не сваренный и круговыми движениями его втирать. Через 10 минут все смыть под душем, кожа становиться нежная как у ребенка. Я кофе уже купила, но вот руки заняться собой никак не доходят.

 

Новая тема    Ответить



 


Контакты