Как избавиться от целлюлита?


 Наши партнеры 
Новая тема    Ответить


Юллика писал(а):
Я читала, что целлюлит, а особенно борьбу с ним, придумали специально для того, чтобы продавать услуги и товары по устранению этого косметического недостатка. На самом же деле никакого целлюлита не существует, а апельсиновая корка - нормальное явление, просто особенность строения организма любой женщины

Хочу поспорить с "нормальным" явлением. А вам это нормальное явление у себя нравится? Или, может быть, Вы ещё с ним на сталкивались. Это понятно, что по взмаху волшебной палочки ничего не произойдёт.
Лично я, когда начала видеть это нормальное явление ))) регулярно занималась на массажёре (том самом из рекламы, трясущимся) - эффект был прямо скажем "на лицо" (ну почти на него))). А вообще, в комплексе с посещением сауны и растиранием там специальной массажной щеточкой, а также отказом от способствующих этому продуктов - эффективно! Только не переусердствуйте с массажерами - могут остаться синяки.

 



Я рекомендую для борьбы с целлюлитом и для придания коже гладкости зарываться летом на пляже в песок на 10 - 15 минут. Курс 15 процедур через 1 - 2 дня.

 



А мне кажется в первую очередь нужно исключить из рациона, ну или сократить до минимума, все продукты, которые способствуют отложению жира. Мучное и сладкое, картошка (особенно жареная), свинина, ну и так далее.
Правда тогда непонятно, чем питаться, на одних фруктах долго не протянешь.
А совсем недавно прочитала, что бананы, если их употреблять в больших количествах, тоже способствуют появлению целлюлита :(

 



Избавиться от целлюлита можно только двумя радикальными способами. Первый - пойти к пластическому хирургу и попросить его откачать лишний жир. Второй - похудеть до состояния, когда на теле вообще не будет жира. Помните себя в подростковом возрасте? Худыми, стройными и красивыми? Помните свой вес? Вот и ориентируйтесь на него. Сможете достигнуть - целлюлита практически не будет, а может не будет и вовсе.

Хорошо помогает массажировать кожу обычный мёд. Лучше всяких кремов. И массаж - самый простой. Чем больше с внешней стороны физического воздействия на жир - тем лучше он рассасывается. Но если загонять его в себя изнутри с пищей, то обо всём это можно сразу забыть! Нет чудодейственных кремов, которые бы убирали то, что наедается годами. Нет и не будет!

 



Я слышала, что очень хорошо помогает скраб из молотого кофе. Делать такую процедуру нужно каждый день, для этого в ванне на чистую кожу в проблемных местах (предварительно намочив, можно с гелем для душа) нанести молотый коже, только не сваренный и круговыми движениями его втирать. Через 10 минут все смыть под душем, кожа становиться нежная как у ребенка. Я кофе уже купила, но вот руки заняться собой никак не доходят.

 



Девочки, избавиться от целлюлита легко, но только спортом. Не верю я ни в крема, ни в массажи - без нормальной физической нагрузки.

 



Luchik_sveta писал(а):
Девочки, избавиться от целлюлита легко, но только спортом. Не верю я ни в крема, ни в массажи - без нормальной физической нагрузки.

А я и в физическую нагрузку не верю. Сколько не занималась - никогда мне спорт не помогал. Кстати, учёные уже давно доказали, что для сброса одной съеденной сдобной булочки надо крутить педали около часа. А сколько мы съедаем пищи за день? Да тут суток не хватит, чтобы всё это согнать! Поэтому проще - не есть! Или есть - но только "лёгкие" продукты, а ещё лучше те, которые относятся к разряду "минус калорийных", то есть на их переработку организм тратит больше энергии, чем они в него приносят.

 



Девочки, а я тут 3 месяца назад на дюкановскую диету села. Похудела немного, правда на курицу уже смотреть не могу, но главный эффект от нее, это то, что целлюлит у меня вообще исчез. У меня целлюлит был даже в 17 лет, когда я была 42 размера, а сейчас я ношу 46, еще худеть и худеть, а на целлюлит даже намека нет.

 

Новая тема    Ответить



 



Контакты