Как избежать заболеть простудой, профилактика



Новая тема    Ответить



Витамины нужно пить...
 



Меньше нервничайте, высыпайтесь, занимайтесь спортом и болеть будете поменьше)
 



Вы - то, что Вы едите. Лучший вариант получить здоровое тело и забыть о болезнях, это осознанно питаться, но это немногим под силу. Если интересно, то можете почитать о нутрициологии в интернете.
 



Livango писал(а):
А знаете, я недавно начала проходить тренинг по здоровью

Мне вот тоже кажется это очень важным. Потому что везде читаешь, что все болезни от нервов или что-то в этом роде. То есть люди осознают, понимают причины, но это и всё. Многие ли пошли дальше? Пытаются ли что-то делать? Или просто горстями таблетки пьют?
 



Всех болезней с нынешним уровнем развития медицины избежать не получится, но хотя бы иммунитетом своим заняться можно и нужно
 

Новая тема    Ответить



 


Контакты