Вы не залогинены (ВОЙТИ)  ·  Регистрация
Авторизация
Регистрация

Новая тема    Ответить

Аватара пользователя




Знакомая надумала к весне похудеть и нашла для себя новый способ, с помощью активированного угля. Начиталась положительных отзывов, тем более, что уголь природное вещество, а значит в нем нет химии и сейчас подбирает себе подходящий способ диеты. Но я где-то слышала, что похудение таким способом приводит к потере витаминов и минеральных веществ из организма, ведь активированный уголь прекрасный абсорбент. Поделитесь своими мнениями, какие есть плюсы и минусы у похудения с активированным углем.


 

Аватара пользователя




Не думаю, что это лучший способ похудения для любого человека. Т.к. активированный уголь считается прекрасным абсорбентом, он действительно будет вымывать полезные вещества из организма. Худеть нужно с умом. А для этого нужно есть в первую очередь полезную пищу, пищу, содержащую в себе натуральные волокна, витамины, минералы, полезные вещества, аминокислоты. Еще нужно каждую свою порцию делить пополам и съедать только одну часть. Не есть за 2-3 часа до сна. Пить побольше жидкости. Заниматься физическими упражнениями и вести активный образ жизни. Тогда килограммы уйдут без лишних усилий и проблем, а вернее даже с пользой для организма.


 

Аватара пользователя




Ох, никак не изживет себя вера народа в "волшебную" таблеточку, примешь которую - и будешь худеть из усилий. Не бывает так! Чтобы худеть, как правильно отметила BAGIRA, надо правильно питаться и много двигаться. То есть похудеть можно вообще бесплатно, не вкладываясь в дорогостоящие фитнесс-центры и тренажеры. Что стоит час в день ходить пешком? Эффективно и бесплатно. Да и здоровое питание в конечном итоге оказывается выгоднее: многие продукты вроде колбас окажутся под запретом.


 

Аватара пользователя




Сестре аллерголог посоветовал пропить курс полифепана, это тоже абсорбент, и я решилась на эксперимент вместе с ней, для того чтобы вывести шлаки из организма. Польза заметна почти сразу, дело не в скидывание килограмм, а возникает лёгкость в организме, проходит чувство быстрого утомления. Но был один отрицательный момент, вместе с вредными веществами организм лишается и полезных минералов. У меня это сразу сказалось на зубах и дёснах.


 

Аватара пользователя




els222, Ваша подруга толстая потому, что ума у нее мало! Надо же с причиной бороться, а не с последствиями!


 

Аватара пользователя




Nina2010, подруга просто полновата, так сказать отложились лишние килограммы в результате оседлого образа жизни в зимний период. По этой причине она не хочет истязать себя изнурительными диетами, я ей тоже посоветовала больше двигаться, изменить рацион питания, исключить мучные и жирные продукты. Я с вами согласна, что тут нужно бороться с причиной, то есть исключить то, что привело к таким последствиям.


 





У меня свекровь все пытается на разных диетах сидеть и какие-то таблетки и чаи пить для похудения. Но сколько уже по телевизору и везде говорят: не верьте всяким таблеткам! нужно сидеть на сбалансированной диете и заниматься спортом, плюс соли поменьше есть, т.е. соль удерживает воду в организме. А всяким таблетками, можно так себе организм посадить, что потом кучу денег на другие таблетки истратите!


 

Аватара пользователя




Вот лично я не верю, что есть средства, которые примешь и в раз похудеешь. Все эти таблетки, чай и иже с ними наносят только вред здоровью, может, кому-то они и помогают, но только многие умалчивают о побочках. На мой взгляд, похудеть помогает только спорт и банальное не жрать, как бы грубо это не звучало.


 

Новая тема    Ответить



 

Мобильная версия

Контакты