Активные темы 
Новая тема    Ответить


Косолапый писал(а):
Девочки, а зачем худеть НАДО ?

У всех свои цели. Для меня - для здоровья, для самооценки, для того, чтобы носить одежду, какая мне нравится
 



понятно-удачи Вам
 



Immэйдж писал(а):
Косолапый писал(а):
Девочки, а зачем худеть НАДО ?

У всех свои цели. Для меня - для здоровья, для самооценки, для того, чтобы носить одежду, какая мне нравится

Вот и у меня такая цель, но пока результаты скромненькие.Пока -5 кг.
 



За неделю на килограмм можно. А все что больше - уже во вред. ИМХО. Какие бы цели не были.
 



Лорри писал(а):
Immэйдж писал(а):
Косолапый писал(а):
Девочки, а зачем худеть НАДО ?

У всех свои цели. Для меня - для здоровья, для самооценки, для того, чтобы носить одежду, какая мне нравится

Вот и у меня такая цель, но пока результаты скромненькие.Пока -5 кг.

5 кг это скромненько??? Если вес был по здоровью в норме, то это очень прилично! Скромненько 5кг - это когда вес зашкаливает, когда человек очень полный.
Для меня скинуть 2 кг стоит долгих и больших усилий
 



Immэйдж писал(а):
прилично! Скромненько 5кг - это когда вес зашкаливает, когда человек очень полный.
Для меня скинуть 2 кг стоит долгих и больших усилий


Для меня это скромненько, вес очень набрала после родов и а фоне женских проблем.
 



Ни как! Можно, убрать лишнюю жидкость. что уменьшит и вес и объемы, но к похудению это не имеет ни какого отношения. :)
 



Даша Листовая писал(а):
Ни как! Можно, убрать лишнюю жидкость. что уменьшит и вес и объемы, но к похудению это не имеет ни какого отношения. :)

как это не имеет? цель похудания - как раз уменьшение объемов ( это для тех, кто с эстетической точки зрения худеет). Главное - чтоб результат закрепить
 



Даша Листовая писал(а):
Ни как! Можно, убрать лишнюю жидкость. что уменьшит и вес и объемы, но к похудению это не имеет ни какого отношения. :)

Иногда эта жидкость лишняя для организма.
 



Девочки, привет!
Хочу поделиться с вами опытом!) Уже несколько лет сидела на разных диетах, голодала, начала заниматься спортом, но все равно нет-нет, да и срывалась так, что потом набирала еще больше, пока не пришла к тому, что начинать нужно с изменения собственных привычек питания! Когда вы едите по часам изо дня в день, да еще и потребляете именно то количество калорий, которое вам нужно для прекрасного самочувствия, организм сам избавится от всего лишнего!
Начинала с того, что сама готовила себе еду на день и брала с собой, но времени не всегда хватало, а возвращаться к хаотичному питанию непонятно чем мне не хотелось, поэтому я решила заняться поиском специально созданных для этого компаний.
Больше всего мне понравились отзывы о компании Ideal Day и их предложения подходили мне по цене, поэтому я решила попробовать. С утра мне привезли пакет с едой на целый день и жизнь была налажена)) Все выглядело просто потрясающе, было безумно вкусно и приготовлено специально для меня с определенным учетом калорий. Девочки, я за неделю скинула 2 кг просто потому что ела нормально!!! А по цене это выгодно, потому что покупки простой еды в магазине для дальнейшего приготовления обходились мне столько же, а то и больше..в общем, счастлива и надеюсь, что помогу кому-то своим советом! ))))
 



Девочки, мне доктор рекомендовал какой-то французский препарат для похудения - аркфолюид. Натуральный. Еще упаковка у него такая солидная. Кто-то его на себе уже испытывал?
 



ни какие лекарства не нужно пить.... еще хуже будет, надо просто иметь силу воли и придерживаться в еде, где гарантия, что после препарата еще больше разнесет(((
 



Терпение и труд все перетрут). Если хочешь быстро похудеть, то тут только спецы помогут. Видела видео на ютюбе [YouTube]https://youtu.be/1msKGwrSBRo[/YouTube] вот так реально можно лишний вес убрать.
 



никак) похудеете за неделю - потом за три дня еще больше потолстеете) нельзя организм мучить!
 



Усилить силовую нагрузку, побольше пить воды, по возможности исключить углеводы и жиры. НЕ есть после 19.00! Такие ограничения в еде и усилении физ. нагрузки позволят Вам снизить вес до даты Х! :)
 

Новая тема    Ответить




 

Мобильная версия



Контакты