Как похудеть за неделю


Новая тема    Ответить


Лорри писал(а):
Immэйдж писал(а):
Косолапый писал(а):
Девочки, а зачем худеть НАДО ?

У всех свои цели. Для меня - для здоровья, для самооценки, для того, чтобы носить одежду, какая мне нравится

Вот и у меня такая цель, но пока результаты скромненькие.Пока -5 кг.

5 кг это скромненько??? Если вес был по здоровью в норме, то это очень прилично! Скромненько 5кг - это когда вес зашкаливает, когда человек очень полный.
Для меня скинуть 2 кг стоит долгих и больших усилий

 



Ни как! Можно, убрать лишнюю жидкость. что уменьшит и вес и объемы, но к похудению это не имеет ни какого отношения. :)

 



Даша Листовая писал(а):
Ни как! Можно, убрать лишнюю жидкость. что уменьшит и вес и объемы, но к похудению это не имеет ни какого отношения. :)

как это не имеет? цель похудания - как раз уменьшение объемов ( это для тех, кто с эстетической точки зрения худеет). Главное - чтоб результат закрепить

 



ни какие лекарства не нужно пить.... еще хуже будет, надо просто иметь силу воли и придерживаться в еде, где гарантия, что после препарата еще больше разнесет(((

 



никак) похудеете за неделю - потом за три дня еще больше потолстеете) нельзя организм мучить!

 



На диетах долго не нахуделась,сорвалась и заново набрала.Больше даже пытаться не стала, просто купила орсотен и не мучаю себя больше.

 



Ну думаю что такое резкое похудение за неделю может только навредить, особенно если избавиться хотите от значительного веса... Должен быть просто образ жизни, способствующий приобретению красивой стройной фигуры и тогда не придется принимать экстренные меры к пляжному сезону или к какому то мероприятию где хотите быть красивой.... А основной рецепт очень прост - меньше жрать и больше двигаться, точнее тратить больше калорий, чем потребляете... Но повторюсь, это должна быть не разовая акция, а именно стиль всей жизни!!!!

 



Никак,поддержу.
Только если вода уйдёт.

 



мне кажется. что это нереально

 



За неделю никак. Даже если будете себя голодом морить. Только организм посадите и кучу болезней приобретете. Худеть нужно постепенно занимаясь подходящими вам физическими нагрузками и правильно питаясь всю жизнь.

 

Новая тема    Ответить



 


cron

Контакты