Вы не залогинены (ВОЙТИ)  ·  Регистрация
Авторизация
Регистрация

Новая тема    Ответить
Аватара пользователя




Просто иногда одно накапливается на другое и происходит большой взрыв! Я сама такая, могу долго терпеть, мучаться, таить обиду в себе, а потом какая-нибудь мелочь просто выводит из равновесия, в такие моменты просто заставляю себя думать, что будет в итоге.


 

Аватара пользователя




Ну и сколько можно портить свое здоровье из-за неприятностей? не важно мелкие они или нет? гнев- отрицательная эмоция, которая ничего кроме вреда вашему организму не принесет!


 

Аватара пользователя




Существует определенная методика, которая помогает бороться с гневом и слезами, спасает хорошо, особенно если учесть что я человек с бурными эмоциями, так вот нужно отвлечь себя физической болью, то есть, например, ущепнуть себя за что-то, организм переключается с одних эмоций на другие.


 

Аватара пользователя




Ничего страшного в том, что накопленное уйдет из вас, нет. Оно должно выливаться, не в себе же складировать? Если "взрыв" произошел на глазах близких, через пять минут можно им все спокойно объяснить и покаяться. Если они действительно близкие, то поймут и простят)))


 





Я тоже часто злюсь,и хочу разорвать некоторых людей на части,так они меня выводят.Помню,один человек в моей жизни говорил "досчитай до 3 сначала а потом начинай говорить".Полезный совет.Гнев ослабевает и начинаешь лояльнее высказываться и не срываешься почти)


 

Новая тема    Ответить



 

Мобильная версия

Контакты