Как справляться со своим гневом?


 Фото дня 
Новая тема    Ответить


Только если оградить себя от общения с теми людьми которые вас раздражают. Пить успокоительные и продолжать каждый день с ними общаться это совсем не вариант.

 



Изменить свое отношение к такому человеку. У нас на работе есть очень конфликтная дама, она достает всех, причем если ей дать отпор, это только усугубляет ситуацию, она будто радуется. Меня это очень раздражало, даже тенотен начал принимать, потом смог найти "противоядие" - это игнорирование, вначале она продолжала цепляться, потом оставила меня в покое.

 



Да просто надо работать над собой и все. Понять, что обида, злость, гнев вредит только самому себе в большей степени. Оно вам надо - болячки навлекать на себя?

 

Новая тема    Ответить



 


Контакты