Какая диета действительно помогает похудеть?


 Активные темы 
Вакансия Полицейский

jobpolicia Вчера, 15:55

Банкротство физических лиц

peterrogachev 26 ноя 2020, 16:00


Новая тема    Ответить


На своем опыте могу сказать, что никакая диета не помогает на 100%. Может и помогает, но я от разнообразных диет только здоровье ухудшила свое. Я 8 лет после рождения двоих детей не могла никак прийти в форму, в итоге, похудела с помощью программы Кристины Шереметьевой. Все, помогла только эта программа и колоссальная поддержка мужа во время ее прохождения. Худела я не быстро, но зато результат держит уже как год.

 



А на чем основана программ Кристины Шереметьевой? Пожалуйста, можете подробнее немного рассказать. У меня та же самая проблема, никакие диеты мне не помогают, точнее не могу на них долго сидеть, в один момент просто срываюсь и все, не могу с собой ничего не поделать. Давно уже перестала искать быстрый способ похудения, сейчас для меня важно похудеть эффективно.

 



igolochka писал(а):
А на чем основана программ Кристины Шереметьевой? Пожалуйста, можете подробнее немного рассказать. У меня та же самая проблема, никакие диеты мне не помогают, точнее не могу на них долго сидеть, в один момент просто срываюсь и все, не могу с собой ничего не поделать. Давно уже перестала искать быстрый способ похудения, сейчас для меня важно похудеть эффективно.

Называется она программой метаболического похудения, основана на ускорения метаболизма, но это еще не все. Во время программы вас будут направлять и помогать вам в похудении такие специалисты, как нутрициолог, диетолог,фитнес-терапевт и психолог. Очень важную роль тут играет и помощь психолога, потому что, как выяснилось, многие проблемы можно решить с помощью психосоматики.

 



Отлично, очень интересно. Скажите, а на сколько вы похудели и сколько длится курс программы? Как можно было бы эту программу приобрести и лучше ознакомиться с условиями?

 



Я похудела на 16 кг, один курс длится 3 месяца, в первый месяц сразу 7 кг скинула, затем 5кг и 4кг. Ознакомиться с программой и купить ее можете на https://vesbalans.ru/

 



Реально помогает диетический рацион от General food http://general-food.ru/ Уже больше трех месяцев как заказываю тут разную еду, но не более 1300 калорий в день. Благодаря этому уже удалось благополучно сбросить более 7-ми кг и вес продолжает падать. Мне нравится такое похудение, когда и вкусно и полезно.

 



правильное питание, спорт. Говорят, что кето хорошо помогает похудеть. Но я не пробовала пока. А еще интервалка хорошая вещь

 



На диетах посидеть и резко похудеть мне помогало в то время, когда мне было 18 лет, в общем до 25 лет еще работало не покушать и похудеть. А сейчас, когда мне уже 37, многие диеты совсем не работают. Не знаю, что делать, потому что возможности ходить на консультации с диетологом у меня нет.

 



Я с диетой столкнулся вообще в первый раз. Даже был у диетолога, чтобы мне все расписали как лучше худеть. Но потом понял, что сам так готовить не буду и начал заказывать еду с доставкой по Москве General food http://general-food.ru/ тут очень вкусно, есть меню для веганов и для тех кто хочет сбросить вес. Много диетических блюд из мяса. Рекомендую.

 



oliviya999 писал(а):
На диетах посидеть и резко похудеть мне помогало в то время, когда мне было 18 лет, в общем до 25 лет еще работало не покушать и похудеть. А сейчас, когда мне уже 37, многие диеты совсем не работают. Не знаю, что делать, потому что возможности ходить на консультации с диетологом у меня нет.

Да, до 23 лет я вообще с легкостью могла похудеть, потом это стало проблематично. Если возможности нет самой организовать свое питание, то попробуйте онлайн-курсы по похудению. Мне именно грамотно составленная специалистами программа помогла хорошо похудеть.

 

Новая тема    Ответить



 


Контакты