Вы не залогинены (ВОЙТИ)  ·  Регистрация
Авторизация
Регистрация

Новая тема    Ответить

Аватара пользователя




Девочки, хотела посоветоваться вот по какому вопросу: уже несколько лет пытаюсь сбросить вес после родов. Проблема в том, что он уходит, но потом возвращается. Пробовала разные диеты, таблетки, все на одном месте стоит. Физические нагрузки мне противопоказаны, поэтому, что имеем то имеем. Так вот, слышала что очень помогают в данном направлении тренинги психокоррекции. Там просто работают не столько с физическим сколько с психическим состоянием. Благодаря им вес удается победить! Как считаете, такие тренинги хорошее подспорье в борьбе с проблемой?


 





Вес возвращается, это так. Но тренинги психокоррекции имеют смысл только если вы действительно в них верите, иначе просто выкинутые деньги. По книгам можно тоже их проходить но лично у меня не было среди знакомых кто бы по книге скинул вес, бросил курить и т.п. Надо чтобы кто нибудь со стороны заставлял в буквальном смысле.


 

Аватара пользователя




Как считаете на тренинге в удобной форме преподают информацию? Выбрала в нашем городе тренинг который очень популярен http://smartafisha.ru/msk/event/kurs-snijeniya-vesa-dlya-jenshin-garmoniya-v-tele во всяком случае по отзывам. И главный вопрос, если тренер подойдет можно ли договориться об индивидуальных занятиях? Очень стесняюсь показываться в группе.


 

Аватара пользователя




Ваше сознание пытается вас от чего-то защитить. Зачем вам этот жир? Ответьте себе на этот вопрос


 





Зачем вам нужны такие тренинги. Если вы действительно хотите похудеть и уже пробовали не один раз, то вам нужна всего лишь мотивация. Найдите ее. Например в фотографиях своих до беременности. Или чужие фото до и после, например на меня такие работают хорошо.


 

Новая тема    Ответить



 

Мобильная версия

Контакты