Вы не залогинены (ВОЙТИ)  ·  Регистрация
Авторизация
Регистрация

Новая тема    Ответить




Я не пользуюсь дорогущими кремами , просто стараюсь меньше употреблять алкоголя , раз в неделю делаю разгрузочные дни , умываюсь льдом и пью около литра талой воды в день, стараюсь больше ходить пешком . В свои под сорок , я выгляжу моложе своей сестры ( у нас разница в 15 лет )


 

Аватара пользователя




любить себя))


 

Аватара пользователя




девочки, я вообще не поддерживаю крема против морщин, ну зачем нам эта ерунда? мне кажется, что в молодом возрасте эти средства только портят кожу, тем более, что есть масса народных средств, масок для лица) не портите себя раньше времени.


 





Gernika писал(а):
девочки, я вообще не поддерживаю крема против морщин, ну зачем нам эта ерунда? мне кажется, что в молодом возрасте эти средства только портят кожу, тем более, что есть масса народных средств, масок для лица) не портите себя раньше времени.

И как же вы предлагаете сохранить кожу упругой, особенно на лице? После 30-ти лет у многих начинаются мелкие морщинки, а если не пользоваться специальными средствами, то к 40 годам они выльются в глубокие.


 

Аватара пользователя




можно и огуречные маски делать, и грейпфрутовые и даже банановые! было бы желание) а вот после 50 лет, конечно, пора заботиться не только о коже, но и обо всем организме. многие мои знакомые женщины в возрасте принимают витаминные комплексы GNC. они поддерживают организм, замедляют старение кожи и улучшают общее самочувствие


 





Gernika писал(а):
можно и огуречные маски делать, и грейпфрутовые и даже банановые! было бы желание) а вот после 50 лет, конечно, пора заботиться не только о коже, но и обо всем организме. многие мои знакомые женщины в возрасте принимают витаминные комплексы GNC. они поддерживают организм, замедляют старение кожи и улучшают общее самочувствие

Согласна, про gnc слышала не раз, пьют его и молодые женщины, даже для детей есть витаминки. Хорошо, что у меня еще морщин особо не заметно, физиология такая, а вот знакомая в свои 34 уже немолодо выглядит(((


 

Аватара пользователя




многое зависит еще и от образа жизни, вредных привычек. если правильно питаться и периодически давать себя физические нагрузки, то и внешний вид будет соответствующий


 





Gernika писал(а):
многое зависит еще и от образа жизни, вредных привычек. если правильно питаться и периодически давать себя физические нагрузки, то и внешний вид будет соответствующий

Это точно. И самое главное не лениться, и любить себя, практически всегда здоровье зависит только от нас самих


 

Аватара пользователя




Девочки, ходите в тренажерный зал. Я как стала там заниматься на разных тренажерах, так сама почувствовала, как подтянулась. И осанка и живот, и фигура стала более спортивной.


 





Я масочки люблю. И покупные,и самодельные. А кожа после них-прелесть.


 

Аватара пользователя




Не знаю как так выходит, но главное,девчонки, самой себе внушить , что ты БОГИНЯ и выглядишь на все 100% :ki_ss: .И внимание со стороны мужчин сразу вам будет обеспечено . ЧСВ играет большую роль.


 

Аватара пользователя




Важно много пить. Многие из нас недооценивают важность достаточного количества питья.


 

Аватара пользователя




стараюсь спать не меньше 8 часов, не ем мяса, не курю и редко пью алкоголь, кожу увлажняю натуральными средствами вроде глины и оливкового масла. то же самое по поводу волос - кокосовое масло наношу


 





Здоровое питание и как можно меньше нервов.


 





Много гуляю, сплю не менее 6 часов и витамины пью


 

Новая тема    Ответить



 

Мобильная версия

Контакты