Спорт и простуда.


 Активные темы 
Полицейский

jobpolicia Сегодня, 15:55

Реальная помощь от гадалки

angelinatokarova 24 ноя 2020, 16:48


Новая тема    Ответить



Считаю, что лучше избежать тренировок. Если прихворали, то вы не получите результатов от физ. нагрузок, а вот ухудшить состояние можете. Относительно лечения, то начните принимать противовирусное и необязательно это должен быть кагоцел, уверена, что в аптеке вам предложат еще дюжину подобных препаратов.

 



Ольга Весина писал(а):
Согласна, что предложат дюжину, но я советую препарат, который не раз меня выручил, надеюсь и автору темы он тоже сослужит.

Да я ничего против кагоцела не имею, пускай будет он, главное чтоб лечение было начато вовремя и не стоит бежать на тренировку, как только почувствовали облегчение, лучше дать своему организму еще парочку дней на отдых.

 



Вообще от простуды себя надо заранее беречь и иммунитет повышать. Я, например, с началом массовых эпидемий регулярно малиновое варенье ем, чтоб организм от болезни защитить) Ну и прививаться само собой тоже необходимо. Сейчас в столице уже больше чем на 20 станциях метро созданы специальные мобильные пункты вакцинации, в которых всем желающим делают прививки бесплатно и, что главное для меня - быстро. 15-20 минут потерянного времени, зато на всю зиму проблем с болезнями нет. Только с паспортом приходить надо)

 



Говорят опасно во время болезней, любых, заниматься физическими нагрузками, их надо делать до, а не во во время простуд. А то заболеют и начинают витаминки пить и бегать по утрам. )

 



Ну не знаю, мне спорт наоборот помогает от легкой простуды. Конечно, не когда температура под сорок, но если есть слабость и пойти в зал как следует потренить и потом прогреться в сауне, то утром никаких симптомов не будет :) никого не агитирую, просто мое имхо )

 



Все конечно индивидуально, но я считаю, что вначале надо вылечить грипп, а потом заниматься спортом. Не стоит издеваться над собственным организмом, лучше ему помочь, можно принимать противовирусные препараты типа эргоферона, можно просто по симптомама лечение принимать.

 



С простудой дома нужно сидеть и лечиться. А вообще нужно иммунитет укреплять, хотя бы витамином С, тем более что стоит он не дорого, по крайней мере, эваларовский.

 

Новая тема    Ответить



 

cron

Контакты