Заложенный нос и кашель - как лечить насморк и простуду

Если простуда длится более семи дней, то это уже больше чем простуда и значит вы ее никак не лечили. Организму нужно помогать бороться с инфекциями, мнение что "пусть сам борется" ошибочно.

Сейчас такие инфекции сильные, хоть бактериальные, хоть вирусные, что редко удается без лекарств справиться. Я обычно в начале простуды сразу начинаю принимать эргоферон, витамины, плюс обильное питье, промывание носа, в идеале постельные режим - за 3-4 дня все проходит.

Я когда чувствую что заболеваю, сразу принимаю противовирусные препараты (ингаверин). Так простуда у меня проходит легче. А иначе может дойти до антибиотиков.

Вы не поверите, но банально малиной и солевым раствором полоскать горло и промывать пазухи. В этом году по показанию врачей не могла лечиться обычными противовирусными, но к своему удивлению встала на ноги ровно через 3 дня, как если бы и принимала их. Так что думайте об эффективности)

малиной не промывала и даже не слышала) А вообще покупаю аптечный физраствор и промываю нос. Если уже забит, тогда конечно покупаю капли. У меня вообще гайморит хронический(