Как похудеть за неделю

На диетах долго не нахуделась,сорвалась и заново набрала.Больше даже пытаться не стала, просто купила орсотен и не мучаю себя больше.

Ну думаю что такое резкое похудение за неделю может только навредить, особенно если избавиться хотите от значительного веса... Должен быть просто образ жизни, способствующий приобретению красивой стройной фигуры и тогда не придется принимать экстренные меры к пляжному сезону или к какому то мероприятию где хотите быть красивой.... А основной рецепт очень прост - меньше жрать и больше двигаться, точнее тратить больше калорий, чем потребляете... Но повторюсь, это должна быть не разовая акция, а именно стиль всей жизни!!!!

Никак,поддержу.
Только если вода уйдёт.

мне кажется. что это нереально

За неделю никак. Даже если будете себя голодом морить. Только организм посадите и кучу болезней приобретете. Худеть нужно постепенно занимаясь подходящими вам физическими нагрузками и правильно питаясь всю жизнь.

Не сть, попостится просто, минус обеспечен, а если еще поистязать себя, то вообще минус 5 кг. скинешь.

уж как-то нереально за неделю..разве что сойдет вода из организма...

баня, массажи, спорт и л-карнитин) и вполне себе можно подтянуться) и конечно же пп

А с кожей потом что интересно после такой вот ванночки :T

Быстро сбросить все лишнее не получится, а если и получится, то такой вес моментально возвращается.

Никак. Вообще никак. Совсем. Это только воду потерять, но и она быстро вернется.

разве можо за неделю худеть? это ведь вредно для здоровья.

Если нужно быстро прям схуднуть, прибегаю к одному средству, пока не подводило. Конечно не минус 10 кг за неделю, но парочку согнать без голода сможет помочь, пишите в личку если кому может тоже интересно

Помогли похудеть реальные и толковые советы от диетолога Медцентра Специальный на Семеновской https://mdcs.ru/services/dietologiya я тут ходила лечить сначала зубки, а потом попала к диетологу. Очень хорошо все идет. Уже минус 15 килограмм и процесс продолжается. Чувствую себя прекрасно. Вес уходит медленно но уверенно.

Это за какое время минус 15кг?